בקומה זקופה – הפתרון שיביא לך שיחרור תמידי מכאבי צוואר וכתפיים

1. הכל נעשה בגישה עדינה
בהתאמה מלאה לנשים בגילאי 65-45
2. התוכנית נותנת פתרונות מתאימים כדי להגן עליך
משחיקת מפרקים, פריצת דיסק, ירידה בכוח השרירים ודלדול העצמות.
3. את יכולה לבחור את דרגת הקושי לפי מצבך הגופני.
4. "חווית הורד" מייצרת חיבור בין הגוף לרגשות שלך, מרגיעה מחשבות, מייצרת תדר אנרגטי, שמפיג דאגה ולחץ ומעצים אותך.
5. מחברת אותך רוחנית למי שאת באמת- נשמה אלוהית בגוף חי.
ולכן מתאים לכל אישה בעולם.

יש גם בונוסים מעולים למצטרפות!

בונוס מס' 1:
הנוסחא היעילה לשמירה על גב ישר "גב ישר לתמיד"
הבונוס כולל:
1. קובץ וידיאו של תרגול מקוצר בן 5 דקות
2. תזכורת ל-3 טיפים החשובים ביותר ליישור הגב ולשחרור מתח.
מיועד לתחזוקה שוטפת יומיומית ולשמירה על התוצאות שהשגת בתוכנית לתמיד.
בשווי 250 ₪

בונוס מס' 2:
דו"ח מיוחד: המלצות לנשיאת תיק למניעת כאבי כתף ופגיעה ביציבה
הדו"ח כולל:
1. הסבר על הנזקים הנגרמים לכתף ולגב מנשיאת תיק לא נכונה
2. מהו המשקל הרצוי של תיק שלא יגרום לפגיעה
3. המלצות לגבי אופן נשיאת תיק
בשווי 200 ₪

בונוס מס' 3:
דו"ח מיוחד- "שינה טובה":
שמירה על הגב בזמן השינה למניעת כאבים ולשיפור איכות השינה
הדו"ח כולל:
1. מהי התנוחה המועדפת לשינה כדי למנוע כאבי גב
2. כיצד להקל על כאבים בזמן השינה
3. באיזה כרית עדיף להשתמש
4. סדרת תרגילים מומלצת לשחרור הנוקשות בצוואר ובגב מיד כשקמים מהשינה