איך לשחרר מתח בצוואר, בלסת, בגוף ובנפש בעזרת חיוך

(ראי סרטון בהמשך) איך לשחרר מתח בצוואר, בלסת, בגוף ובנפש בעזרת חיוך ו..
במאמר הזה לא אדבר על היתרונות הבריאותיים של התרגיל (אותם מסבירה בסרטון למטה)
אלא אספר לכם סיפור אישי, קצת מיסטי אבל אמיתי לגמרי.
לפני 20 שנה ויותר נהגתי למדוט בקביעות.
במדיטציות הופיעו מדריכי אור, קיבלתי מסרים ותובנות.

באחת הפעמים שאלתי מה לעשות כדי להתרפא?
המדריכים ציירו סמל של שני קווים המסתלסלים זה בזה
ובהמשך קבלתי תרגיל. (המצורף כאן בהמשך)
כן, כמו שמקבלים מסר לכתיבה, לתקשור, לציור..
כך אני רואה תנועות. לא מישהו עושה תנועה אלא רואה את התנועה עצמה.

קחו בחשבון שלפני 20 שנה ויותר כמעט ולא היה בארץ היכן להשיג מידע
בנושאי רוחניות ותודעה. אולי חנות אחת בתל אביב של עידן חדש עם ספרות באנגלית.
חניכות של אנרגיה אוניברסלית ורייקי היו בחיתוליהם.
בכל אופן שאלתי אנשים שעסקו בטיפולים אנרגטיים ומשלימים לפירוש הסמל אך לא קבלתי תשובה.

רק כעבור שנתיים- שלוש יצא תרגום של ספר,
כמדומני, "מעגלי אור" ובו גיליתי סוף סוף את הסמל.
התמונה בספר חיקתה במדויק את התרגיל שקבלתי.
סביר להניח שאתם מכירים אותו- מקל קדוסאוס, סמל הריפוי והרפואה.

סמל עתיק יומין. מוצאו ממסופוטמיה ואפילו קודם לכן,
דרך מצרים, בני ישראל במדבר
( ויאמר ה' אל משה עשה לך שרף ושים אתו על נס והיה כל הנשוך וראה אתו וחי: ויעש משה נחש נחשת וישמהו על הנס והיה אם נשך הנחש את איש והביט אל נחש הנחשת וחי. ( במדבר כא, ט) ).
יון, רומא, התגלה גם בדרום אמריקה
וכיום מככב בסמלי רפואה ולוגו של מרפאות.
(ראו בתמונה, מצאתי אותו על בית במדריד)

שני הנחשים המסתלסלים על עמוד ונפתחים לכנפיים
מייצגים את הכוחות הניגודיים הפועלים ביקום.
כמו ארבעת היסודות: אדמה כנגד אוויר, אש כנגד מים,
ארציות אל מול רוחניות ועוד..
מה שמסייע לריפוי מיוצג על ידי המקל.
המקל הוא האיזון. קו האמצע, שיווי המשקל בין הכוחות המנוגדים.

הכוחות הניגודיים, היין והיאנג, הם למעשה משלימים זה את זה.
לכן נשאלת השאלה איך יוצרים בתוכנו השלמה בין ניגודים?
התשובה היא: בעזרת המקל שהוא הגבול.
למשל, אם אני ותרנית איזו תכונה עלי לפתח
כדי לשים גבול לותרנות, לעמוד על שלי על מנת להגיע לאיזון שלם.
אם באופי שלי אני עקשנית אפתח גמישות
כדי לגבור על העקשנות ולשים לה גבול.

בשביל להטמיע את הרעיון בתודעה אני מתרגלת את תרגיל הריפוי השלם.
מזמינה אתכם גם לתרגל:
תשאלו את עצמכם איזה ניגודים קיימים באישיות שלכם,
מה התכונות שהייתם רוצים לחזק ועל מה לגבור כדי לאזן את עצמכם?

תוך כדי התרגיל אמרו בקול את התכונות לעצמכם.
מברכת את כולנו שנוכל לייצר איזון והשלמה
בין הכוחות הפועלים בתוכנו,
בין הכוחות הפועלים בינינו
ונזכה לחיות בתודעת שלום וריפוי שלם.